Körperliche Gesundheit

Einführung

Diese Woche erkunden wir das Thema „Körperliche Gesundheit": Der Körper als Vertrauen. Der Islam bietet Anleitung für jeden Lebensbereich — durch den Quran und die Sunnah des Propheten ﷺ. Lest, besprecht und wendet dies als Familie an. Erneuert eure Absicht, Allah näherzukommen.

Diese Lektion wurde für die Schüler der Wochenend-Quranschule der ICMG Edmonton Zweigstelle und deren Familien vorbereitet. Wir laden euch ein, dieses Thema im Laufe der Woche gemeinsam als Familie zu lesen, zu besprechen und anzuwenden. Jede Woche ist darauf ausgelegt, den Schülern zu helfen, ihren islamischen Charakter im Lichte von Quran und Sunnah zu entwickeln.

Wichtige Punkte

• Jede Handlung beginnt mit Absicht — halte deine rein
• Quran und Sunnah bieten klare Anleitung zu diesem Thema
• Kleine beständige Schritte sind stärker als große dramatische Anstrengungen
• Als Familie zusammenzuarbeiten ist immer effektiver als allein
• Allah sieht die Mühe — nicht die Perfektion

Diskussion

1. Wie zeigt sich dieses Thema in deinem Leben?
2. Welchen kleinen Schritt könntest du diese Woche gehen?
3. Eltern: wie seid ihr euren Kindern Vorbild?
4. Jugendliche: was ist deine größte Herausforderung dabei?

🎯 Aktion dieser Woche

Setzt euch diese Woche als Familie zusammen und besprecht dieses Thema. Jedes Familienmitglied wählt einen kleinen konkreten Schritt, und am Ende der Woche bewertet ihr gemeinsam.